Баршаңызға Сәлем ДОСТАР! Арнамызға қош келдіңіздер! Сіздермен бәрге ПАЙДАЛЫ КЕҢЕСТЕР арнасы.Бұл видеода сіздермен емізулу аналардың тамақтануы, жеуге болатын тағамдар және жеуге болмайтын тағамдар жайлы айтатын боламыз.Алдымен арнамызға жазылып,пікір қалдыруды ұмытпаңыздар
Баланың тойып тамақтануы мен дені сау болып өсуіне анасының жеген тамағы өте маңызды. Себебі, анасы не жесе де, соның бәрі сүтпен балаға беріледі.
Жаңа босанған ана күніне кемінде 500 ккал болатын құнарлы тағам ішуі керек. Оларға ең алдымен қайнатылған, буға піскен, бұқтырылған сиыр мен тауық еті кіреді
#қазақша #ем #халықемі #денсаулық
