#karate #difesapersonale #dojoshinsui #eugeniocredidio
“Posso difendermi con il karate?”
“Se imparo il karate sarò in grado di difendermi?”
“Il karate è efficace per la difesa personale?”
Queste sono le domande che ho letto più frequentemente nei commenti o che mi avete fatto direttamente sui miei contatti social dopo che ho pubblicato la mia recensione sulla serie Cobra Kai (se non hai visto la recensione la trovi qui: [ Ссылка ]).
Qualcuno mi ha anche chiesto “Se imparo il karate sarò in grado di difendermi e di fare quello che ho visto nella serie?”.
Prima di tutto facciamo una distinzione tra quello che sono delle coreografie di un serie televisiva e quello che è un’ aggressione reale in strada.
Quello che vedi in Cobra Kai, o in qualsiasi altro film o serie Tv basata sulle arti marziali, è una finzione cinematografica. Sono coreografie studiate a tavolino e provate e riprovate centinaia di volte e NO: non sono applicabili in un contesto reale di aggressione.
A questo punto arriviamo alla domanda vera e propria:
Il karate è efficace per la difesa personale?
La verità? Non tanto. Soprattutto quello che viene insegnato oggi in buna parte dei dojo.
Lo so che adesso riceverò centinaia di commenti carichi di insulti, soprattuto da parte di insegnanti e praticanti, ma mi spiace signori, io palle non ne dico.
E prima di partire con le vostre critiche e invettive “svuotate la tazza” e ascoltate cosa ho da dirvi.
Sotto un punto di vista tecnico il karate è eccezionale.
Il karate tradizionale ha tutto: colpi, parate, lavori sugli spostamenti e sulla distanza, proiezioni, rotture…persino le testate! Il karate è micidiale! Proprio perché è stato ideato appositamente per la difesa personale.
Il problema non sta nella tecnica, ma nelle metodologie di allenamento.
Un’aggressione in strada è un evento feroce e brutale dove dobbiamo gestire parecchie variabili:
1.L' Aggressore
2. Il Dialogo
3. La Distanza
4. L' Ambiente
5. La Paura e l'Adrenalina
6. La Stanchezza
7. Gli Abiti
L’unico modo per imparare a gestire tutte queste variabili è sottoporsi a metodologie di allenamento specifiche come gli esercizi sotto stress indotto e le simulazioni.
Complicato? Nel video ti spiego tutto non ti preoccupare. E qui puoi trovare il link all'articolo di approfondimento sul mio blog:
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