Apfelessig ist ein bewehrtes Naturheilmittel und kann vielseitig eingesetzt werden. Es besitzt zahlreiche gesundheitsfördernde Eigenschaften und viele Erkrankungen lassen sich natürlich damit behandeln.

So ist er gut für die Verdauung, reguliert die Blutfette sowie den Blutzucker und verschafft eine rasche Linderung bei quälenden Insektenstichen. Auch die Behandlung von Nagelpilz mit Apfelessig ist einfach, effektiv und in der Regel frei von Nebenwirkungen.

Der Nagelpilz kann auf unterschiedliche Art und Weise mit Apfelessig behandelt werden. Er kann beispielsweise direkt und unverdünnt, mit einem Wattestäbchen oder Wattebausch, wiederholt auf den Betroffenen Nagel aufgetragen werden.

Wenn die Nägel jedoch großflächig von Nagelpilz befallen und die Füße zudem rissig und trocken oder mit Hornhaut bedeckt sind, ist die Behandlung in einem Apfelessig Fußbad zu empfehlen.

Apfelessig Fußbad gegen Nagelpilz – Die Zubereitung

Um den Nagelpilz mit einem Apfelessig Fußbad erfolgreich zu bekämpfen, ist es entscheidend, das Fußbad korrekt zuzubereiten und anzuwenden.

Nur so kann der Essig den Pilz abtöten und die Füße und Nägel pflegen, es eignet sich beispielsweise Apfelessig in einer Konzentration von 5 %.

Doch nicht nur auf die unmittelbare Konzentration des Essigs ist zu achten, auch das Mischverhältnis von Essig zu Wasser ist entscheidend.

Es sollten ca. 500-1000 ml des Apfelessigs in eine große Schüssel gefüllt und im Verhältnis 1:1 mit warmen Wasser vermischt werden. Der Essig darf nicht stärker verdünnt werden, da er sonst weniger effektiv auf den Nagelpilz wirkt.

Wird im Gegenzug eine zu hohe Konzentration des Apfelessigs gewählt, kann es sein, dass die Haut der Füße gereizt wird und so anfälliger dafür ist, sich ebenfalls mit dem Pilz zu infizieren.

Am besten werden beide Füße in dem Fußbad gebadet und sollten für eine Dauer von 10-30 Minuten in dem Apfelessig belassen werden.

Diese Zeit wird benötigt, damit der Nagel zunächst im Fußbad aufweicht und der Apfelessig in die Tiefe des Nagels einziehen kann, um dort die Pilzsporen zu bekämpfen und abzutöten.

Je nach Bedürfnis können die Füße ca. alle 5 Minuten aus dem Fußbad genommen und einige Sekunden mit kalten Wasser abgebraust werden, bevor das Fußbad fortgesetzt wird.

Dieser Temperaturwechsel regt die Durchblutung an, stärkt so die Abwehrkräfte des körpereigenen Immunsystems und schützt dadurch vor vielerlei Krankheitserregern.

Dieser Mechanismus liegt auch dem „Wassertreten“ , auch „Kneippen“ genannt, aus der Hydrotherapie zugrunde.

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