Наш INSTAGRAM: [ Ссылка ]
Предыдущий ролик: [ Ссылка ]
ГРУППА ВК: [ Ссылка ]
По вопросам рекламы: info@sharksmedia.ru
Тренируя свое тело, очень легко забыть про спину – ведь именно эту часть тела мы не можем увидеть в зеркале. Но прокачанные мышцы спины важны не только с эстетической точки зрения. Это и здоровье и основа для базовых упражнений. Сегодня мы покажем простую тренировку как с гантелями, так и с собственным телом! Это очень эффективно!
Музыка by Epidemic Sound: [ Ссылка ]
Лучшие выпуски:
КАК ПОДТЯНУТЬ ЯГОДИЦЫ: [ Ссылка ]
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЖЕЛЕЗНОГО ПРЕССА : [ Ссылка ]
ШПАГАТ ЗА 10 ДНЕЙ: [ Ссылка ]
СУПЕР УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА: [ Ссылка ]
Каждый день на канале ВЕРЬЁМИН выходит по 2 ролика! Новые видео с фактами, ТОП 5 и ТОП 10. Вместе с Верьёминым узнавайте что-то новое, невероятное, необычное, познавательное и интересное! Занимайтесь спортом, фитнесом, йогой, узнавайте новые упражнения для здоровья всего тела!
КАК УБРАТЬ ЖИР СО СПИНЫ ЗА 7 ДНЕЙ - ВСЕГО 7 МИНУТ В ДЕНЬ
Теги
верьёминверьеминveryominспортфитнесфитнес домакак убрать жир со спиныупражнения для спиныкак убрать жир на спинескладки на спинекак убрать жир с боковкак похудетькак быстро похудетьжир на спинекак убрать жир со спины упражнениятренировки домаскладкисбросить весспинаупражнения для талиикак убрать бокапохудениежирв домашних условияхупражнения для похуденияжир на спине и бокахкак убрать складки на спине