Criança pode fazer abdominal?
Criança pode fazer flexão de braço?
Quais exercícios as crianças podem fazer?
Quais exercícios não são adequados para crianças?
Crianças podem fazer treinos “mais pesados”, que incluem flexões e abdominais?

Essa é uma dúvida recorrente entre os pais. Na tentativa de oferecer os melhores estímulos para as crianças, muitos pais se perguntam se alguns exercícios são ou não adequados para os pequenos, se irão, de fato, beneficiar ou prejudicar o desenvolvimento dos filhos.

A resposta é simples e direta.

Assista ao vídeo para descobrir se exercícios como abdominais e flexões são ou não adequados para crianças. Em seguida, me conte sua opinião dos comentários e me diga se seus filhos já fizeram exercícios como estes.

Não se esqueça: toda criança precisa se movimentar. É a atividade física regular que estimula, em parte, o desenvolvimento infantil.
Crianças ativas crescem mais felizes, mais saudáveis e mais inteligentes – Prof. Robson Furlan.
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Criança pode fazer abdominal? | Atividade física para crianças

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