Morgendlichen Kater vermeiden -
wie wird man schnell nüchtern?
Bzw. nicht so schnell betrunken? Was passiert wenn man betrunken oder besoffen ist
Wie vermeidet man am besten den morgendlichen Kater
Selbst Menschen, die kaum Alkohol konsumieren, trinken 1-2 mal im Jahr mal einen über den Durst.
Am Morgen danach hat man oft Kopfschmerzen, Übelkeit und Schwindelanfälle.
Da der Alkohol das Ausscheiden von Wasser fördert beruhen diese Symptome auf einen Flüssigkeitsmangel.
Der Körper verliert in diesem Fall nicht nur Wasser sondern auch Elektrolyte.
Unter anderem sind dies Mineralstoffe wie Magnesium, Kalzium, Natrium und Kalium
Der Kater ist besonders schlimm wenn Aceton Acetaldehyd
Tannine Furfurale oder Fuselöle in den Getränken enthalten waren
Diese so genannten Begleitstoffe kommen gehäuft
in Whiskey Rotwein oder Bockbier vor
sozusagen dunkel gefärbte Getränke
Manche Menschen versuchen den Kater zu vermeiden, indem sie sich eine Grundlage aus fettigem Essen schaffen.
Dies ist so nicht ganz richtig. Zwar verzögern fettreiche Speisen die Aufnahme von Alkohol, und man wird auch nicht so schnell betrunken, aber am Ende ist der Promille Wert der Selbe, auch wenn man nicht so schnell betrunken wird.
Die Temperatur der Getränke, hat eher einen Einfluss.
Glühwein, Feuerzangenbowle und Grog regen die Durchblutung der Magenschleimhaut an. und somit geht der Alkohol schneller ins Blut über.
Auch der Spruch Bier auf Wein oder anders herum, ist sinnlos, denn die Reihenfolge ändert nichts am Promille Pegel.
