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[ Ссылка ] Peça o seu E-Book de como fazer Jejum de maneira correta, é gratuito, pelo link do meu whatsapp: [ Ссылка ] O que acontece se você parar de comer açúcar por 14 dias

Algumas coisas incríveis podem acontecer se você parar de comer açúcar. Veja isso.

Neste vídeo, vamos falar sobre o que acontece com seu corpo se você parar de comer açúcar por 14 dias. O que você está fazendo é converter a queima de açúcar em queima de gordura. Isso pode levar cerca de três dias e você pode sentir alguns sintomas no processo. Tomar vitaminas B e potássio pode ajudar com esses sintomas.

O que aconteceria se você parasse de comer açúcar:

1. Perca o apetite por açúcar -
Cada vez que você consome açúcar, um hormônio entra lá e empurra os açúcares para baixo, causando uma situação de baixo nível de açúcar no sangue que faz com que você anseie por açúcar.

2. Menos fome -
É o açúcar que mantém você com fome o tempo todo. Abandonar o açúcar pode ajudar a estabilizar o açúcar no sangue.

3. Menos fadiga -
Especialmente depois de comer uma refeição.

4. Perca o excesso de água e gordura -
Na primeira semana, você vai despejar muito excesso de água e mais gordura.

5. Melhora do humor e melhora da função cognitiva -
Mais foco e concentração.

6. A pele fica melhor -
Pele brilhante com menos acne.

7. Menos rigidez -
Menos inflamação e menos dor.

Mais benefícios de parar de açúcar:
• Construir novas enzimas para fazer o corpo funcionar com combustível de gordura
• Menos inflamação nas artérias
• Células cerebrais em crescimento
• Limpe um fígado gorduroso
• Melhor função renal

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Abraço,
Israel Schmidt
Nosso trabalho é baseado em ciências de verdade!

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Qualquer orientação de saúde contida neste vídeo não deve substituir a sua consulta a um médico especialista ou substituir qualquer tipo de tratamento médico. De acordo com o Código de Ética, os vídeos têm somente caráter educativo e de prestar informações assim como não são divulgados endereços e telefone de consultório, clínica ou serviço de saúde.

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