Selam ballı bademlerimm, birlikte muhteşem bir manzara eşliğinde hızlı ve etkili bir şekilde hem yağ yakımını tetikliyoruz hem de karın güçlendirici bir antrenman yapıyoruz. Bu hareketleri uyguladığınız takdirde en kısa sürede farkı göreceksiniz! Yaza bomba gibi girmek isteyenler için sağlıklı beslenmeyle ilgili önceki vloglqrımı izleyebilir ya da yeni paylaşacağım videolarımı kaçırmamak için kanalıma abone olabilirsiniz. Çok öptümm.

Beni Instagram'dan takip etmek isterseniz: [ Ссылка ]

Kanalımdaki playlistlere aşağıdaki linklerden ulaşabilirsiniz:

- Buğçe'nin Vlogları: [ Ссылка ]
- Buğçeyle Spor: [ Ссылка ]
- Buğçe'nin Mutfağı: [ Ссылка ]
- Güzellik ve Bakım: [ Ссылка ]
- 32 Kilo Verme Serüvenim: [ Ссылка ]

#antrenman #karınkası #spor

свернуть