Что самое главное в спорте?
Пробегать 10 километров ежедневно, отрабатывать съеденные булочки или бесцельно качаться в зале, чтобы не отставать от других?
О связи «мозг-мышцы», легком прогрессе и секретах профессиональных спортсменов расскажет Катя Усманова в новом видео 🧡
Присоединяйтесь к марафонам Кати по ссылке: [ Ссылка ]
А также подписывайтесь на нас в соцсетях:
🔹 Телеграм [ Ссылка ]
🔹 VK [ Ссылка ]
