В основе программы — облегченные варианты упражнений из балета и классической хореографии, дополненные приемами пилатеса. Это адаптированный вариант фитнеса, который подходит абсолютно всем. «Балетная фигура» редко дается от природы, над ней нужно усердно работать. Хотите двигаться двигаться так же грациозно и плавно, как балерины? Начинайте заниматься прямо сейчас!

Остальные занятия можно найти здесь: [ Ссылка ].

Телеканал ЖИВИ! в социальных сетях:
Facebook [ Ссылка ]
Instagram [ Ссылка ]
VK [ Ссылка ]
OK [ Ссылка ]

#телеканалживи

свернуть