In der heutigen Meditation verbinden wir uns gleichermassen mit Mutter Erde und dem Universum. Dabei nutzen wir kraftvolle Affirmationen.
Mach mit und schlage Deine Wurzeln tief in die Erde, während Du gleichzeitig hoch in den Himmel wächst 🙏💕.
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Wie immer kannst Du im Sitzen oder Liegen praktizieren.
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Gerne kannst Du mich auch in den Kommentaren wissen lassen, ob Du die Meditationen jeweils lieber mit oder ohne Musik im Hintergrund hast 👇🏻
