Nós vivemos na era da ansiedade. Cobramos demais de nós mesmos e dos outros. Uma mente que não se desliga, é uma mente que consome irresponsavelmente a energia do planeta emoção.

Neste vídeo, o Dr Augusto Cury fala sobre dicas para lidar com a ansiedade.

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Augusto Cury é psiquiatra, professor e escritor brasileiro. Publicado em mais de 70 países, é considerado o psiquiatra mais lido do mundo na última década.

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