In the latest episode of Stay Fit, Emre Can and Fernanda Brandao show you exercises to strengthen your abdominal and core muscles. And they also give you some tips to help you get a six-pack more quickly.
▶ Subscribe & hit the bell: [ Ссылка ]
BVB-TV: [ Ссылка ]
Facebook: [ Ссылка ]
Twitter: [ Ссылка ]
Instagram: [ Ссылка ]
Twitch: [ Ссылка ]
TikTok: BVB
Website: [ Ссылка ]
#BVB #StayFit
