Всем привет! Меня зовут Александр Тимофеев.
В этом видео я делюсь с вами своими советами по жиму лежа.
Как больше пожать? Какие лучше делать упражнения. Сколько раз жать в неделю? И что делать не желательно.
Это ты узнаешь из этого видео.
-------------------------------------
В этом видео я выражаю исключительно свое личное мнение.
Отталкиваясь от того, что помогло мне на практике.
И то, что помогает мне прогрессировать по сей день.
Возможно какие-то вещи могут оказаться полезными и для вас.
Приятного просмотра.
---------------------------------------
ПОСЛЕ этого ты будешь ЖАТЬ МНОГО! | Как пожать 150 КГ?
----------------------------------------
✅ Буду рад твоей подписке!✊
✅ Не забудь оставить комментарий☝ и поставить палец вверх👍
Это поможет развитию канала🌏🎬
✅ Заранее спасибо👌😉😊
-----------------------------------------
✅ Прошлое видео:👇
Я ПРИСЕДАЛ ДВА месяца КАЖДЫЙ день! Эксперимент!👇
[ Ссылка ]
-------------------------------------------
✅ 👇Видео где я на соревнованиях выполнил норматив МАСТЕРА СПОРТА по жиму лежа:
[ Ссылка ]
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
✅ 👇 Видео где Карина (Моя супруга) выполнила на соревнованиях КМС по жиму лежа:
[ Ссылка ]
----------------------------------------------
✅ Мой Email: timof92@bk.ru
-----------------------------------------------
✅ Ссылки на соц.сети:
👉 VK: [ Ссылка ]
👉 Группа в VK: [ Ссылка ]
-----------------------------------------------
✅Музыка представлена : NCS NoCopyrightSounds :
[ Ссылка ]
👉Track: Anikdote - Imma Killa [NCS Release]
[ Ссылка ]
👉Track: JPB - LONG NIGHT (feat. Marvin Divine) [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch: [ Ссылка ]
Free Download / Stream: [ Ссылка ]
👉Track: Mountkid - Dino [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch: [ Ссылка ]
Free Download / Stream: [ Ссылка ]
👉Track: Tom Wilson - Run For Your Life (ft. M.I.M.E) [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch:
Free Download / Stream: [ Ссылка ]
👉Track: Unknown Brain - Why Do I? (ft. Bri Tolani) [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch: [ Ссылка ]
Free Download / Stream: [ Ссылка ]
-----------------------------------------------
#жимлежа #150кг #пауэрлифтинг

свернуть