La Meditación es EFICAZ en el tratamiento del Dolor.
Esta meditación guiada Relaja, Alivia y Distancia del dolor.
Estudios Científicos demuestran que el dolor físico disminuye cuando disminuimos nuestra resistencia al dolor. Es decir, el sufrimiento emocional que la experiencia de dolor nos causa.
Este ejercicio no sustituye la ayuda médica que puedas necesitar para manejar tu dolor ni para identificar su origen.
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