La Meditación es EFICAZ en el tratamiento del Dolor.
Esta meditación guiada Relaja, Alivia y Distancia del dolor.

Estudios Científicos demuestran que el dolor físico disminuye cuando disminuimos nuestra resistencia al dolor. Es decir, el sufrimiento emocional que la experiencia de dolor nos causa.

Este ejercicio no sustituye la ayuda médica que puedas necesitar para manejar tu dolor ni para identificar su origen.


🌱🌿🌷🌺Suscríbete a nuestro canal para crear una práctica de meditación guiada y mindfulness con 5 minutos al día. Subimos una nueva meditación cada semana.
[ Ссылка ]

Visita nuestra página web donde encontrarás de forma gratuita prácticas de yoga, mindfulness y meditación: [ Ссылка ]

¡FLOWRECE CON NOSOTRAS! 🌱🌿🌷🌺

#Meditacióndolorfisico
#Meditaciónguiada​
#Meditaciónmindfulness​

свернуть