Prepárate para poner a prueba tu cuerpo completo con esta rutina full body con mancuernas. En esta rutina full body con pesas no repetiremos ningún ejercicio y tendremos variaciones para principiantes.
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🎵Música en este video🎵
Song: Jim Yosef - Speed [NCS Release]
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Song: Elektronomia - Sky High [NCS Release]
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Song: Different Heaven - Safe And Sound [NCS Release]
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Song: Kadenza - Harpuia [NCS Release]
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Song: Vexento - Masked Raver [NCS Release]
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Song: Defqwop - Awakening [NCS Release]
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Un abrazo y que Dios te continúe bendiciendo.
DISCLAIMER: Antes de comenzar este o cualquier programa de ejercicios, consulte a un médico para obtener las prescripciones de ejercicio adecuadas y las precauciones de seguridad. Las instrucciones de ejercicio y los consejos presentados no tienen la intención de sustituir la consulta médica. Al igual que con cualquier programa de ejercicio, si en algún momento durante su entrenamiento comienza a sentirse débil, mareado o tiene molestias físicas, debe detenerse de inmediato y consultar a un médico.
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