♥ ♥ LÉEME / DESPLIÉGAME ♥ ♥

Hola a todos,
Hoy os traigo una rutina de cardio xl con ejercicios para quemar grasa y adelgazar rápido.
Es una rutina de intensidad media perfecta para combinar con otra rutina para completar vuestra tabla de entrenamiento.

También podéis visitar la web www.gymvirtual.com donde tengo los calendario de entrenamiento tanto para principiantes como para los que hacéis deporte a menudo.

Espero que os haya gustado la rutina y que sigáis motivados para seguir entrenando duro ;)

¡Os mando un fuerte abrazo!

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