Кроссфитеры знают толк в том, как увеличить функциональную выносливость, а также повысить силовые и скоростные показатели. С помощью этого незамысловатого сета вы получите не хилый буст к своей форме, и всего через полгода сможете драться 5 раундов по 5 минут.
Показывает тренер клуба FightFabrika Вячеслав Ершов.

При поддержке: [ Ссылка ]

Если вам нравится это видео, то ставьте большой палец вверх и мы будем выпускать его два раза в месяц!

По вопросам размещения информации о вашем турнире или рекламе: Кучерявый Злодей - [ Ссылка ]

Подписывайтесь на наш инстаграм: instagram.com/vestnikmma
Подписывайтесь на наш твиттер: twitter.com/VestnikMMA

свернуть