Latihan ini berfokus pada seluruh arah gerak tubuh yang disebut full spectrum dan bentuk latihannya adalah Vinyasa Flow.
Selamat mencoba latihannya, tinggalkan pesan di kolom komentar kalau ada yang mau ditanyakan yaaa.. Namaste :)
Sosial Media:
Instagram : [ Ссылка ]
Facebook : [ Ссылка ]
Youtube : [ Ссылка ]
#yogabersamarini #yoga #yogapractice #latihanyoga #yogadirumah #yoga #yogatherapy #yogaflow #yoga50menit #yogapemula #feelinggoodyoga #yogaforbeginners #yogaforweightloss #coreyoga #latihanperut #coremuscle #latihankaki #yogagobyos #fullspectrumyoga #yoga #yogatutorial
