לעוד אימוני קליסטניקס שעושים יחד איתי
לחצו כאן ◀️ [ Ссылка ]
זה הולך להיות אימון הבטן הכי טוב שעשית.
8 תרגילי בטן מעולים שיוציאו לך את הקוביות מהמקום!
באימון הבטן לקוביות רק של 8 דקות, עושים 8 תרגילים:
1- ברכיים לחזה
2- הולו בודי לצדדים - ראשן טוויסט
3- הרמות רגליים
4- הולו בודי לחזה
5- בטן פינגווינים
6- טי פלאנק
7- כפיפות בטן הולו בודי
8- קפיצות כוכב
לעוד אימוני קליסטניקס שעושים יחד איתי ◀️ [ Ссылка ]
לקבוצת הפייסבוק - אימוני כושר בלי חדר כושר
ההצטרפות בחינם ◀️ [ Ссылка ]
------------------------------------------------------------------
*** אני נותן גם הדרכות בחינם ***
איך להשיג גוף אתלטי וחטוב בשיטת קליסטניקס?
לחצו להדרכת הוידאו ◀️ [ Ссылка ]
איך להשיג קוביות בבטן? (בלי אירובי או כפיפות בטן)
לחצו לגישה מידית ◀️ [ Ссылка ]
-----------------------------------------------------------------
לפרטים והרשמה לתוכניות האימון בקלסיטניקס!
(תוצאות מובטחות תוך 31 יום)
◀️ [ Ссылка ]
לפרטים והרשמה לאימון מקצועי בקליסטניקס
◀️[ Ссылка ]
------------------------------------------------------------------
האתר של קהילת הקליסטניקס:
◀️ [ Ссылка ]
לפניות עסקיות: taldan@dan-fitness.com
Ещё видео!