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🎵 Conteúdo Deste Vídeo:
Este vídeo apresenta o poderoso mantra removedor de energias negativas atualizado. Pode ser utilizado como som ambiente, para dormir, meditar e afirmar.

Concentre-se em sua respiração e, ao inspirar, visualize o Prana, a energia vital, em seu corpo.

Com o Apana, visualize que toda a dor, negatividade e bloqueios de energia dentro de seu corpo estão sendo removidos. E a Sushumna é o caminho, através do qual a energia está circulando em seu corpo.

Visualize que o ar e a energia estão circulando dentro de seu corpo inteiro, cada célula do seu ser iluminada pela energia vital. E quando chegar a Hari Har, sorria e absorva todas as coisas maravilhosas que o universo tem a oferecer.

Significado:
Prana é a energia vital. Apana é a energia removedora.
Sushumna é o caminho pelo qual essas energias se movem em torno de nosso corpo.
Hari e Har são os nomes das fontes divinas de energia infinita e fonte de cura, alguns também dizem que Hari vem de Hara, que significa, removedor da dor e da negatividade.

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