В этом видео Максим расскажет о 5-ти упражнениях, которые будут полезны тем, кто недавно повредил или перенес операцию на голеностопном суставе.

📎Ссылки:
Youtube Максима - [ Ссылка ]

📆 Записаться к доктору можно тут:
Сайт: [ Ссылка ]
Телефон: +7(977)815-13-63
Адрес: Москва, ул. Строителей 10/9
📱 Telegram: [ Ссылка ]
📷 Снял и смонтировал: [ Ссылка ]

Подпишись на канал, чтобы не пропустить следующее полезное видео!

📑Содержание:
00:00 - Вступление
00:25 - 1-е упражнение
01:05 - 2-е упражнение
02:52 - 3-е упражнение
04:13 - 4-е упражнение
05:15 - 5-е упражнение

свернуть