Oi genteeeeee tudo bem? Super treino de pernas especial para vocês! Vamos usar um elástico para aumentar a carga e deixar tudo mais pesado e mais gostoso =D

Vem comigo!!!!

Gostou? Me diz o que achou nos comentários !

------------------------------------------------------------------------------------------------------
Inscreva-se no canal: [ Ссылка ]

POWER COMBAT - o método inovador que combina artes marciais com música e é capaz de queimar até 700 calorias em apenas 18 minutos enquanto você se diverte na sua própria casa.
[ Ссылка ]

POWER HIIT - Transforme seu corpo com apenas 12 minutos por dia: [ Ссылка ]

Redes/Mídias sociais:

Facebook: [ Ссылка ]
Instagram: [ Ссылка ]

Produção
VERRI NICE - Mídia Criativa
[ Ссылка ]

свернуть