В этом видео мы покажем и расскажем очень редкие и важные подводящие упражнения для ног. Вы узнаете о специальном комплексе, который сделает ваши ноги быстрыми и точными в передвижениях. Система поможет правильно поставить стопу во время удара, что бы удар был точнее и сильнее. Система для постановки ног помогает быстро и понятно связать руки, что бы координация рук и ног была совместная. На данной системе вы сможете доводить до совершенства прямые удары, серийные удары, приём циркуль и многое другое.
Наш Телеграмм: t.me/shkola_boksa_raab

#разножкабокс #ногибокс #скоростьног

Авторская программа тренировок Сергея Рааб. Стоимость и заказ : e-mail: shkola_boksa_raab@mail.ru
Инстаграм: [ Ссылка ]
Telegram: [ Ссылка ]

Всем тем, кому не безразличен наш канал, поддержите донатом!
Сбер - 2202 2036 3073 3774

свернуть