#SSMpatarimas
Kinezeterapeutas Vidmantas Zaveckas aiškina kaip ir kokius pratimus reikėtų atlikti tiems, kuriuos kamuoja nugaros skausmas. Jei norite sužinoti daugiau, klauskite ir komentuokite :)
Sužinokite daugiau prenumeruodami arba sekite mus:
Instagram: [ Ссылка ]
Facebook: [ Ссылка ]
Svetainėje: [ Ссылка ]
Kaip atpalaiduoti skausmo kamuojamą nugarą?
Теги
nugaros skaumaskaip atpalaiduoti nugaranugaros mankštamankštanugarastuburasstuburo mankštastuburo pratimainugaros pratimaistuburo skausmaskaip stiprinti nugarakaip stiprinti stuburaskoliozėpratimai skoliozeipratimaimankstanugaros tempimasstuburo tempimasstuburo atpalaidavimasnugaros atpalaidavimaskaipatpalaiduotiskausmasnugaroslaikysenaiskrypimasnugaros iskrypimasstuburo iskrypimas
![[4K] Transparent Try On Haul 2024 | Sheer See-Through Dress](https://s2.save4k.ru/pic/yvTcoysEDOg/mqdefault.jpg)
