Comment trouver la paix intérieure ?
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▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Récapitulatif de la vidéo ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Comment trouver la paix et la sérénité face à tout ce qui se passe dans le monde aujourd'hui ? Crise économique, dérèglement climatique, pandémie et bien d'autres choses encore.
Avant de répondre à cette question je vais vous raconter une histoire. Il était une fois un roi dans son royaume qui décida d'organiser un concours prestigieux de peinture et de récompenser la peinture la plus merveilleuse. Après avoir sélectionné des tas de peintres dans le royaume, il n'en sélectionna plus que deux. Le premier présentait une peinture qui montrait un lac avec des montagnes. Ce lac était paisible, les montagnes étaient juste recouvertes de neige juste comme il faut, un paysage vraiment paisible et tous les gens s'accordaient à dire que c'était ce qui représentait le mieux la paix, l'harmonie. La lumière, l'harmonie, les couleurs de ce tableau,... tout était merveilleux. Et puis il y a eu un deuxième peintre qui vint présenter un tableau présentant à peu près le même paysage mais dans le chaos; une tempête terrible s'abattait sur le lac, les arbres étaient fouettés par le vent. Et tous les gens s’accordaient à dire que ce tableau était beaucoup trop inquiétant, beaucoup trop stressant, et ne devait pas gagner. Alors le roi est intervenu pour dire : “regardez bien”. Et il leur a montré sur un arbre un petit oiseau en paix, au milieu de ce chaos.
Moralité de cette histoire: la véritable paix est celle que l’on trouve au milieu de la tempête. C’est lorsqu’on est au coeur de tourments et que l’on arrive à être bien, qu’on a véritablement trouvé la paix intérieure.
En ce moment il se passe beaucoup de choses, et ça vient toucher notre besoin de sécurité. Mais il y aura toujours quelque chose, que ce soit à titre individuel ou collectif, qui viendra nous toucher. Vous pouvez vivre des tempêtes personnelles, des tempêtes familiales, des tempêtes professionnelles. Nul n’est à l’abri de voir son conjoint le quitter, de perdre son emploi après 20 ans passés au sein de la même entreprise, … Nous sommes dans l’insécurité en permanence. Et la sécurité n’est en fait qu’une illusion.
Pour en sortir, il faut cultiver sa paix intérieure, et je vous explique comment.
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ A propos de ma chaîne ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Je suis coach en développement personnel certifiée RNCP (titre reconnu par l’état) et en parentalité, auteure du best-seller, conférencière et formatrice.
Depuis 2014, j’ai accompagné des milliers de gens, des femmes, des hommes, des jeunes, des moins jeunes, des parents, des professionnels de la santé ou de l’enfance ainsi que des entrepreneurs à travers des programmes de formation, des coachings, des séminaires, des conférences, des livres et même des séjours en immersion.
Vous trouverez sur ma chaîne beaucoup de bienveillance, d’écoute, d’empathie et d’amour.
À très vite,
Noémie
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