असंतुलित और बिगड़ा हुआ खान-पान कई प्रकार की समस्याओं का कारण बन सकता है। अगर समय रहते इसे नियंत्रित न किया जाए तो सामान्य-सी लगने वाली समस्याएं गंभीर हो सकती हैं। एसिडिटी भी इसी का एक रूप है। शायद ही ऐसा कोई हो, जो एसिडिटी से अछूता हो। यही वजह है कि The Health Show की इस वीडियो में हम एसिडिटी के बारे में ही बता रहे हैं। साथ ही यहां हम एसिडिटी के कारण, लक्षण और एसिडिटी के लिए घरेलू उपाय भी बताएंगे। हालांकि, यह भी समझना आवश्यक है कि ये उपाय कुछ हद तक एसिडिटी की समस्या को कम कर सकते हैं, लेकिन गंभीर अवस्था में पेट में एसिड बनने का इलाज डॉक्टरी सलाह पर ही निर्भर करता है।
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Dr. Ashok Mishra
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Always seek the advice of your doctor or other qualified health provider regarding a medical condition.
Transcript
00:00 - Introduction
00:41 - Acidity Causes
03:30 - Tea and acidity
04:00 - Gluten and Acidity
04:42 - Milk and Acidity
05:30 - Acidity and Indigestion
06:25 - Healthy Food Se Acidity
08:00 - Acidity Ayurvedic Medicine
08:54 - Acidity Home Remedies
11:14 - Acidity se hone wali bimari
12:35 - Home remedy for acidity
14:49 - Homemade ENO
15:30 - End Video
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