Bist du gefangen in einem immerwährenden Kreislauf von negativen Gedanken, Bewertungen und Gefühlen über dich selbst?
Wenn wir nicht willkommen waren und von unseren Eltern nicht liebevoll angenommen wurden, entwickeln wir eine tiefe Scham und eine Wut, die wir gegen uns selbst richten. Daraus entsteht Selbsthass. Du bist identifiziert mit Gedanken und Worten, die gar nicht deine eigenen sind.

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Herzliche Grüße
Dami

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