Bålpass med AIK Hockey. Passet kan anpassas utifrån tidigare träningserfarenhet och nuvarande fysik. Programmet framtaget av AIKs fysioterapeut Andreas Simensen. Spelarna Philip Windlert och Johanna Lagus visar övningarna.

AIK Hockey är samarbetspartner till AjaBajaCancer. Videon är framtagen för att göra fysisk träning mer lättillgänglig för familjer med barn som drabbats av cancer oavsett om man är hemma eller på sjukhuset. Det finns 4 videos med olika träningsprogram för att kunna träna hela kroppen.

свернуть