示範導師:易琪女士 Ms Amanda Yik
「森林浴」是指讓自己沐浴在大自然的氣氛中,透過開啟感官,讓自己更深刻地感受到大自然的力量。在安全和熟悉的戶外環境,大家可以跟隨短片的引領,一同感受沐浴大自然的感覺。
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