Скачать видео можно на моем Телеграм канале [ Ссылка ]
ПОДВИЖНОСТЬ ЛОПАТОК И ВСЕ ЧТО С ЭТИМ СВЯЗАНО (видео 12 минут)
Ставьте ваш ❤ за нужную информацию!
Неподвижные лопатки могут приводить к болям в шее, в спине, в коленях, травмам и износу плечевого и локтевого суставов, отсутствию прогресса в различных видах спорта и в танцах, а также и многим другим проблемам, которые вы сможете избежать, всего лишь посмотрев это полезное видео.
От подвижности лопатки зависит ваше здоровье и способность эффективно двигаться - лопатка важнейшее звено биомеханической цепи.
Я рассказываю о том, как улучшить подвижность лопатки самостоятельно или же при работе персонального тренера с клиентом.
ЕСЛИ ВИДЕО ВАМ ПОНРАВИЛОСЬ
⠀
❤️Ставьте лайк
🔰Сохраните, чтобы не потерять
🙏Напишите пару приятных слов
★ ПОДПИШИТЕСЬ НА КАНАЛ ➔ [ Ссылка ]
★ ДОБАВЛЯЙТЕСЬ В ДРУЗЬЯ
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
★ МОЙ САЙТ ➔ [ Ссылка ]
★ КУРСЫ ДЛЯ ТРЕНЕРОВ И ТЕХ КТО ХОЧЕТ ОСВОИТЬ ПРОФЕССИЮ ТРЕНЕРА
[ Ссылка ]
★ СМОТРИТЕ ДРУГИЕ ВИДЕО:
1. Передняя зубчатая мышца. Поднял руку - заболела шея
[ Ссылка ]
2. Грудные мышцы. ЭМГ разбор упражнений
[ Ссылка ]
3. Ягодицы. Как подобрать упражнение. Часть 2 полная версия.
[ Ссылка ]
4. Гимнастика от судорог. Настроение. ТВЦ
[ Ссылка ]
5. Зарядка на каждый день от проекта "Мирный Воин"
[ Ссылка ]
С уважением,
Александр Семёнов
Основатель студии "АНАТОМИЯ"
