En suivant ces conseils vous mangerez sain, sans compter vos calories, sans appliquer des régimes draconiens et sans jeûner. La consommation des aliments de qualité, préparés avec les proportions correspondant à l´Assiette santé, vous assure une base solide d’alimentation saine.
L’Assiette santé est un outil simple et pratique pour une alimentation équilibrée.
Namaste
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