Протестировав и поняв что происходит с нашей челюстью, стоит приступить к лечению.
В этом ролике Ибраим Чибичев покажет действенные упражнения и массажи для челюсти и расскажет как еще можно улучшить ее самочувствие.
А если у вас возникли, какие-то подозрения стоит немедленно обратиться к врачу.

► Ссылки:
Как ВНЧС влияет на все наше тело? - [ Ссылка ]
Тестирование ВНЧС - [ Ссылка ]

Упражнения от головной боли - [ Ссылка ]

► Записаться к доктору можно тут: [ Ссылка ]

► Instagram: [ Ссылка ]
► Снял и смонтировал: [ Ссылка ]

Подпишись на канал, чтобы не пропустить следующее полезное видео!

► Содержание:
00:00 - Вступление
00:57 - Упражнение №1
01:36 - Упражнение №2
03:08 - Упражнение №3
04:40 - Упражнение №4
05:57 - Упражнение №5
06:49 - Упражнение №6
08:04 - Упражнение №7
09:18 - Упражнение №8
11:40 - Упражнение №9
12:27 - Упражнение №10
12:54 - Упражнение №11
13:37 - Упражнение №12
15:00 - Выводы

свернуть