Массаж - прекрасный метод. Помогает при большинстве мышечно-скелетных болей. Главное применять его там ге он может оказать свое действие - при ноющих надоедливых болях. Не при острых стреляющих, дергающих, а просто при нудных мышечных болях второй половины дня.
Самому себе сделать массаж сложно. Для этого есть разные массажеры, одним из достойных вариантов является массажная подушка. подобные подушки есть на АЛИ и я не могу сказать, что они какие - то плохие, вы можете купить там где они вам понравятся. Главное - такая подушка толковый массажер. Вы запросто можете им пользоваться и отчасти снижать болевой синдром.

Связаться с нами:

Антон Епифанов
Сайт: [ Ссылка ]
Телеграмм [ Ссылка ]
Яндекс Дзен [ Ссылка ]
VK: [ Ссылка ]
Онлайн-курсы: [ Ссылка ]
Инстаграм: [ Ссылка ]

Клиника в Самаре:
Центр вертебрологии Епифанова при МЦ Наука
Телефон для записи +7 846 211 0461
сайт: [ Ссылка ]

Клиника в Волгограде:
сайт: [ Ссылка ]
Instagram: [ Ссылка ]
тел: +7 995 409 8888

Клиники в Москве, Санкт-Петербурге, Казани и Краснодаре:
сайт: [ Ссылка ]
instagram : [ Ссылка ]
vk: [ Ссылка ]
Единый номер для всех клиник тел: +7 499 877 59 29

свернуть