"Egy nap. Egy élet.
Nincs jobb módja „megismerni önmagad”, mint a meditáció – ez a szó azt jelenti, hogy „megismerni az elmét” tibetiül, és „önmagunkat művelni” szanszkritul.
A meditáció lehetővé teszi számunkra, hogy túllépjünk analitikus énünkön azáltal, hogy kinyitjuk az ajtót a tudatos és a tudatalatti elme között. Ez az ajtó a legkönnyebben reggel ébredéskor és este lefekvés előtt érhető el. Ahogy az agyunk kémiája változik a reggeli és esti átmeneti időszakokban, agyhullámaink is változnak – lelassulnak olyan állapotokba, amelyek jobban elősegítik a meditációt, lehetővé téve számunkra, hogy belépjünk az operációs rendszerbe, ahol átprogramozhatjuk lelki és testállapotainkat.
Ezért meditálunk reggel és este, hogy segítsük a változást azáltal, hogy tudatosítjuk a tudattalan énünket – és tudatosak maradunk ébrenlétünkben is.
Úgy tekintünk minden napra, mint egy egész élet leélésének lehetőségére; nyitott szemmel gyakorlunk; szándékkal és odafigyeléssel létrehozzuk a jövőnket… majd éjszaka „életfelülvizsgálatot” folytatunk; haladásunkat a tudatosság magasabb szintjéről figyelve."
Itt tudsz izomból támogatni:
[ Ссылка ]
Oszd meg ez a videót azokkal, akiknek javára válhat🤗
Itt tudsz hasonló gondolkodású emberekkel kapcsolódni:
[ Ссылка ]
☕️Kávé:
[ Ссылка ]
#drjoedispenza #élet #engeddszabadon #gurukmagyarul #meditáció
Egy Nap, Egy Élet - Dr. Joe Dispenza Blog magyarul
Теги
dr. joe dispenzagregg bradenbruce liptonsimon sinektony robbinstudatosságjelenlétmotivációherbaclassinspirációegészségmeditációtudománykvantumtérkvantumelmélettermészetfelettipárkapcsolatkapcsolatokegészséges táplálkozásbruce lipton magyaruljoe dispenza magyarultony robbins magyarulmagyar felirattalmagyar nyelventudatos életmódéletmódtáplálkozásepigenetikasportcélkitűzésboldog élet