Комплекс из трех простых упражнений для увеличения силы удара от главного тренера по ММА Центра единоборств "Русич" Дмитрия Суродеева.
Приходи на тренировки в Центр единоборств «Русич»: [ Ссылка ]
Инстаграм «Русич»: [ Ссылка ]
Группа «Русич» ВКонтакте: [ Ссылка ]
#bloodandsweat #кровьюипотом #силаудара #бокс #мма
Наш сайт: [ Ссылка ]
Наш канал в YouTube: [ Ссылка ]
Мы в Instagram: [ Ссылка ]
Мы Вконтакте: [ Ссылка ]
Мы на Facebook: [ Ссылка ]
Наш твиттер: [ Ссылка ]
Музыка: [ Ссылка ]
