Learn how to be an effective Middle Blocker by improving your footwork! This video is a part of a series of videos that will teach you how to block in volleyball and what to do with your feet, arms, and how to position your body to block with the greatest speed and efficiency. Learn how to play volleyball with these volleyball techniques, taught by Coach Donny, by watching these Elevate Yourself volleyball tutorial videos. These volleyball exercises, drills, and techniques apply to both men's and women's volleyball.
Vertical Jump Training Programs - [ Ссылка ]
GET 5% OFF VOLLEYBALL GEAR
All Volleyball Store - [ Ссылка ]
Discount Code - ELEVATE5
Elevate Apparel - [ Ссылка ] (Get 5% OFF with code ELEVATE5)
Online Personal Training - [ Ссылка ]
Online Volleyball Coaching - [ Ссылка ]
SUBSCRIBE to my channel! - [ Ссылка ]
Instagram - [ Ссылка ]
Twitter - [ Ссылка ]
Website - www.ElevateYourself.org
Volleyball Tutorial Videos - [ Ссылка ]
Volleyball Tips Videos - [ Ссылка ]
Jump Training Videos - [ Ссылка ]
Volleyball Training Videos - [ Ссылка ]
Volleyball Vlog Videos- [ Ссылка ]
MY EXERCISE EQUIPMENT
Foam Roller - [ Ссылка ]
Massage Ball - [ Ссылка ]
Knee Sleeves - [ Ссылка ]
Compression Pants - [ Ссылка ]
Nike Athletic Crew Socks - [ Ссылка ]
Resistance Bands - [ Ссылка ]
Hip Loop Bands - [ Ссылка ]
Hypervolt Massage Device - [ Ссылка ]
MY NUTRITION SUPPLEMENTS
Protein Shake - [ Ссылка ]
Protein Powder - [ Ссылка ]
Overnight Oats Shake - [ Ссылка ]
Hydration Drink - [ Ссылка ]
Coffee Powder - [ Ссылка ]
Creatine - [ Ссылка ]
Magnesium (muscle cramps) - [ Ссылка ]
Turmeric (natural anti-inflammatory) - [ Ссылка ]
Autoseal Water Bottle - [ Ссылка ]
Gatorade Drink Powder - [ Ссылка ]
MY FILM EQUIPMENT
Portable 60” Tripod - [ Ссылка ]
Mini Tripod Camera Phone - [ Ссылка ]
Portable Camera Phone Charger - [ Ссылка ]
iPhone Charging Cable - [ Ссылка ]
DJI Smartphone Gimbal - [ Ссылка ]
#Volleyball #ElevateYourself #CoachDonny
