🧘 Termina con el DOLOR DE ESPALDA 🧘 En este vídeo de YOGA para PRINCIPIANTES en el que explicamos cómo quitar el dolor lumbar de forma fácil y natural gracias a estas posturas de YOGA. Para esta clase de yoga cómo siempre solo vamos a necesitar nuestra esterilla y conseguiremos DESCONTRACTURAR la ESPALDA de manera efectiva y sin dolores. Sigue más clases de Elena en:

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