Упражнения для укрепления центра тела, и баланса.
[ Ссылка ] 1 ая часть лекции Барбары О'Нил о кишечнике
[ Ссылка ] 2ая часть , где речь идет об упражнениях Пилатиса.
![](https://i.ytimg.com/vi/atAK-FTfiY8/maxresdefault.jpg)
Упражнения для укрепления центра тела, и баланса.
[ Ссылка ] 1 ая часть лекции Барбары О'Нил о кишечнике
[ Ссылка ] 2ая часть , где речь идет об упражнениях Пилатиса.