NLP Masters - Elena Cozma: Depășirea Dependenței Emoționale
Apasă aici și abonează-te: [ Ссылка ]
👍 Înscrie-te la Summitul NLP Masters și participă la 24 de prezentări de Excepție, susținute de unii dintre cei mai buni experți în domeniu, din România și din lume. 😍
Află mai multe: [ Ссылка ]
Elena Cozma este psihoterapeut, coach, trainer, fiind licențiată în Psihologie și Sociologie. Ea a urmat formări în diverse școli de psihoterapie, cu specializări și cursuri intensive în Psihodramă, Hipnoză clinică și ericksoniana, Terapii scurte, colaborative, orientate pe soluție, Psiho-sexologie, Terapii de familie.
Formare în coaching: specializare cu acreditare UE și internațională Specialist în Coaching. Lucrează atât cu persoane adulte, cât și cu copii și adolescenți, atât cu persoane individuale, cât și cu cupluri, familii, grupuri și echipe.
De asemenea, este trainer și autor de programe pentru cursuri de coaching, psihoterapie și consiliere, precum Kit de psihoterapie, Gestionarea anxietății și depășirea depresiei, Consilierea cuplurilor și psihosexologie, Consilierea copiilor și parenting, Depășirea dependențelor, Hipnoza, Teste proiective, Curs intensiv de life-coaching etc.
Descrierea prezentării Depășirea DEPENDENȚEI EMOȚIONALE
Dependența emoțională (de alte persoane) este cea care ne ține prizonierii propriilor limitări, temeri de singurătate și nu ne dă voie să ne dezvoltăm încrederea în sine și să atingem mulțumirea și fericirea în toate ariile vieții și în relațiile cu ceilalți.
Vom discuta despre:
- stiluri de atașament
- creșterea independenței și a autonomiei - crearea de zile cu sens, acceptarea și iubirea de sine; luarea ”corigențelor” la capitolele la care știi că ai rămas în urmă și când vei reuși să le asimilezi, te vei simți mai sigur pe tine
- creșterea motivației pentru schimbare și menținerea ei
- înțelegerea cercului vicios al amorsării comportamentului dependent pe care persoana cu dependență emoțională s-a obișnuit să îl ruleze conștient sau nu (de ex. plânsul ca ”șantaj emoțional”, amenințările, obiceiurile compulsive (de verificare /de chemare a celuilalt) și ruperea acestui cerc
- creșterea încrederii în sine și îmbunătățirea imaginii de sine (ne vom antrena cu ajutorul unei tehnici testate științific, super-rapidă și eficientă de schimbare a stării de bine și de încredere în sine ”la minut”)
- recadrarea eșecului și curajul de a ne asuma și a lua propriile decizii
- învățăm cum să sărbătorim reușitele și să ne bucurăm de rezultatele propriilor decizii și propriilor eforturi de a deveni liberi de dependența emoțională.
👇👇👇👇👇👇
Apasă aici și înscrie-te: [ Ссылка ]
#NLPMasters
#NLPSummit
#SueKnight
#PutereaMintii
#nlp
