Cu aceasta metoda de meditatie, Ho'oponopono, psihologul Dr. Ihaleakala Hew Len a tratat cu succes multi bolnavi mintal, un intreg salon de criminali bolnavi mintal si familiile lor. "Suntem aici pentru a curăța.Curăță mereu, încontinuu, curățați-vă de toate memoriile acumulate pentru a permite Divinității să ne inspire
pentru a face ceea pentru care suntem aici" spune dr. Hew Len.
Trebuie doar sa iti iei responsabilitatea 100% pentru ceea ce intra in viata ta (amintirile de la nastere si pana in acest moment) si sa spui in gandul tau încontinuu:
Te iubesc - Imi pare rau - Te rog sa mă ierti - Iți multumesc.
Astfel te vei vindeca pe tine insuti si vei vindeca pe oricine si orice intra in viata ta.
![](https://i.ytimg.com/vi/bhSLt15rF3M/mqdefault.jpg)