Il pugno a martello è indubbiamente il pugno più forte che possiamo portare. Ha poi diversi vantaggi che lo rendono molto valido per difesa personale. Oggi vi spiegherò come portare un pugno a martello e come rendere questa tecnica efficace per la vostra difesa in strada.
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00:00 Intro
00:43 È il pugno più forte
01:24 È un pugno sicuro da portare
02:17 Ha un dritto e un rovescio
03:13 Ho più margine di errore
04:31 Come si porta il pugno a martello
06:41 Applicazioni pratiche
07:42 Caso estremo
09:16 Perché è molto utile in strada
09:47 Conclusioni
Oggi vi parlerò del pugno a martello, e del perché lo ritengo molto utile nella difesa personale.
VANTAGGI DEL PUGNO A MARTELLO
- È un pugno molto potente:
è infatti il pugno più forte che possiamo portare. È il movimento classico dei fabbri, che viene utilizzato per battere il martello sull'incudine.
- È sicuro da portare:
Infatti nel punto di impatto la nostra mano ha molta carne, questa ha una duplice funzione:
1 non ci farà tagliare o rompere qualche osso della mano (come può accadere ad esempio colpendo con un diretto)
2 non taglierà (e quindi non lascerà segni) sul nostro aggressore.
- Ha sia un diritto che un rovescio:
è l'unico pugno che abbiamo che ha sia un dritto che un rovescio. Questo è molto utile in strada dove, essendo la situazione molto concitata (e noi molto spaventati), potremmo mancare il bersaglio. Nessun problema, avremo già pronto il colpo di ritorno.
- Ho più margine di errore:
anche questo torna molto utile in strada. Se con un gancio o un diretto, infatti, ho solo la superficie della mia mano per andare a bersaglio, e all'aggressore basta un piccolo movimento per schivarlo, con il pugno a martello anche se lo mancassi con la mano avrei il mio avambraccio che andrebbe comunque a bersaglio.
COME SI PORTA IL PUGNO A MARTELLO
Come ogni punto va utilizzata la catena cinetica.
Non c'è bisogno di caricare molto il colpo, basterà un piccolo movimento, aiutato dalla catena cinetica, in quanto il colpo è veramente molto potente.
Il bersaglio può essere sempre il mento.
APPLICAZIONI PRATICHE
In strada possiamo usarlo come deterrente nel caso qualcuno inizi a colpirci. Possiamo fare finta di toccarci dove ci ha colpito magari con uno schiaffo e partire con un pugno al mento.
Un altra applicazione è su uno strangolamento frontale, come mostrato nel video.
In casi estremi può essere portato anche sulla parte cervicale, ma fate attenzione perché è un punto molto sensibile e si rischiano di fare dei danni che poi andranno risarciti.
👇Cosa ne pensate di questa tecnica? Fatemelo sapere nei commenti👇
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