Курс домашней гимнастики "СНОВА 25": [ Ссылка ]
Курс "Плоский живот за 28 дней": [ Ссылка ]
Курс "Плоский живот за 28 дней ver.3.0": [ Ссылка ]
Ссылка на это видео: [ Ссылка ]
Наша группа ВКонтакте: [ Ссылка ]
Мой личный ВКонтакте (добавляйте в друзья!): [ Ссылка ]
Я в Одноклассниках (добавляйте в друзья!): [ Ссылка ]
В этом видео отвечаю на вопросы: Как тренироваться после 50 лет? Какие упражнения можно выполнять людям старше 50 лет? Фитнес после 50 лет. Упражнения после 50 лет. Упражнения для людей 50+. Зарядка для женщин старше 50 лет. Зарядка / гимнастика для женщин от 60 лет. Упражнения для мужчин старше 50.
