💪En este video te explico la rutina de cardio para perder grasa y como organizarlo a lo largo de tu semana de entrenamientos
————————————————
MIS RECOMENDADOS
La mejor forma de mantenerte actualizado con información científica y aplicable a tus entrenamientos:
‣ [ Ссылка ]
Mi recomendación de Proteina:
‣ [ Ссылка ]
Mi recomendación de Creatina:
‣ [ Ссылка ]
Mi recomendación de Per-Entreno:
‣ [ Ссылка ]
Ropa Deportiva
‣ [ Ссылка ]
————————————————————————————————
Link para MI TOP 3 DE SUPLEMENTOS: [ Ссылка ]
Link para lista de reproducción sobre NUTRICIÓN: [ Ссылка ]
Link para lista de reproducción sobre ENTRENAMIENTO: [ Ссылка ]
————————————————
👀Si buscas tener un apoyo y guía durante este proceso de contar calorías, llevar una alimentación orientada a tu objetivos y entrenar de la manera correcta, ofrezco asesorías 100% personalizadas.
-
📧Por lo que si quieres trabajar conmigo para diseñar un plan a la medida de tu estilo de vida y objetivos, puedes escribirme a fbejaranofit@gmail.com solicitando información.
————————————————
📓Links de soporte científico que te pueden ayudar:
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
————————————————
Sígueme en mis otras redes sociales:
📍Instagram: [ Ссылка ]
📍Facebook: [ Ссылка ]
————————————————
Musica:
‣ Ryan Little: [ Ссылка ]
————————————————
Descargo de responsabilidad: Felipe Bejarano no es un doctor o medico profesional. Siempre consulta a un doctor antes de empezar una dieta o plan de entrenamiento. Usa esta información bajo tu propia responsabilidad. Felipe Bejarano no asumirá ninguna responsabilidad sobre perdidas o daños directos o indirectos que resulten del uso de la información contenida en este video, incluyendo y no limitando a perdidas económicas, lesiones, o cualquier tipo de enfermedad.
