Комплекс упражнений для беременных. Третий триместр. Комплекс №1
Комплекс упражнений разработан мастером-тренером высшей категории Ксенией Слюсарь. Рекомендуется выполнение только при отсутствии медицинских противопоказаний.
#ВашаМаша #ЗарядкаДляБеременных
СМОТРИТЕ ТАКЖЕ комплекс упражнений для восстановления ПОСЛЕ РОДОВ, который можно делать дома!
ФИТНЕС НА ДИВАНЕ: качаем пресс, ягодицы и ноги. Переходите по ссылке [ Ссылка ]
ФИТНЕС С РЕБЕНКОМ: играем и качаем пресс, руки, ноги, ягодицы [ Ссылка ]
Подписывайся на официальный канал Маши Ефросининой. Будь в курсе свежих, интересных и полезных новостей. Проводи время с пользой!
Больше интересной и полезной информации на официальном сайте Маши Ефросининой efrosinina.com
Присоединяйся к нам на [ Ссылка ]
