Nasıl defans olunur, nasıl defans yapabilirim, nasıl stoper olurum, defansın yapması gerekenler, defans ne yapmalı, defans nedir diye soranların bu videoda sorularına cevap vermeye çalıştım. Umarım yararlı bir video olmuştur sizler adına. :)
Videoların devamının gelmesi için abone olmayı, beğenmeyi ve bana tavsiyeler vermek için yorum yapmayı lütfen unutmayın.
İnstagram: [ Ссылка ]
Defansın Yapması Gerekenler ve Örnek Çalışma
Теги
defans nasıl olunurdefansın yapması gerekenlerdefans oyuncularınasıl defans olunurdefans olmanın 5 altın kuralıdefans antrenmanıdefans nasıl yapılırdefans antrenman programıdefansın özellikleridefansın fiziksel özellikleripuyol defansmaldini defansnesta defansmerih demiral defansçağlar söyüncü defansçağlar söyüncümerih demiraltürkiye defansnasıl stoper olmalıyız