Zastanawaliście się kiedyś, czy kupując do domu zestaw hantli i ławeczkę bylibyście w stanie zrobić pełnoprawny, dobry jakościowo trening? Postanowiliśmy to sprawdzić i przetrenować przy ich pomocy całe ciało (oczywiście bez nóg - szanujmy się). Żadnych maszyn, wyciągów czy sztangi. Tylko i wyłącznie hantelki.
📷 Instagramy
🗿 Robciu: [ Ссылка ]
🗿 Simina: [ Ссылка ]
🗿 Waliza: [ Ссылка ]
🎵 TikTok: [ Ссылка ]
🤝 Współpraca: sheroko.kontakt@gmail.com
1️⃣0️⃣0️⃣% pompy
9️⃣9️⃣% natural
1️⃣5️⃣% body fatu
0️⃣% nóg
⬇️ Nie bądź parówa, zostaw suba ⬇️
[ Ссылка ]
Muzyka:
Track: Infraction, Emerel Gray, respaavn- 30 Seconds
Music provided by Infraction No Copyright Music
Spotify: [ Ссылка ]
Track: Infraction, Emerel Gray, respaavn- Hurt
Music provided by Infraction No Copyright Music
Spotify: [ Ссылка ]
Track: Emerel Gray, Infraction, respavvn- Baixo Forte
Music provided by Infraction No Copyright Music
Spotify: [ Ссылка ]
Track: Infraction- Breathe
Music provided by Infraction No Copyright Music
Spotify: [ Ссылка ]
