Was hilft gegen Kater? Was tun bei Kater? Wie entsteht ein Kater? Tipps gegen Kater nach Alkoholkonsum.
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Kopfschmerzen, Übelkeit, Stimmungsschwankungen und Kreislaufprobleme - das sind die typischen Beschwerden eines Katers.
Beim übermäßigen Konsum von Alkohol wird der Körper stark belastet. Eine der Hauptursachen für Katerbeschwerden ist die Dehydrierung, also der große Verlust an Wasser im Körper. Neben Wasser werden dabei auch wichtige Nährstoffe mit ausgespült und verbraucht.
Am nächsten morgen ist der Wasser- und Nährstoffhaushalt ausgetrocknet - man fühlt sich ausgelaugt, denn der Körper benötigt Wasser und Nährstoffe, um richtig zu funktionieren.
Die wichtigste Antikater-Maßnahmen, ist daher die Rehydrierung und Wiederzufuhr von Nährstoffen. Für eine besonders schnelle und effiziente Nährstoffzufuhr ohne viele Kalorien eignen sich in Wasser auflösbare Nahrungsergänzungsmittel, wie Hangover Aid von Vit2Go!
Dieses enthält alle wichtigen Vitamine, Mineralien, Elektrolyte und wertvolle Aminosäuren, die der Körper benötigt, um die leeren Nährstoffreserven wieder auszugleichen und korrekt zu funktionieren.
Wenn Hangover Aid bestenfalls noch vor dem Schlafengehen getrunken wird, kann sich der Körper schon über Nacht regenerieren, so dass der unangenehme Kater gar nicht erst entsteht.
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