Tematem odcinka jest trening bicepsów. Jeśli zastanawiałeś się, dlaczego biceps nie rośnie, mimo że regularnie go ćwiczysz, to ten film jest dla Ciebie. Kiedy biceps nie chce rosnąć, warto wprowadzić jakąś zmianę. Opowiem, jaką ja wprowadziłem. Jakie ćwiczenia na biceps warto robić? Pokażę dwa ćwiczenia na biceps – jak ćwiczyć biceps, żeby urósł. Jeśli interesuje Cię, jak pobudzić biceps do wzrostu, jak ćwiczyć biceps hantlami, a przede wszystkim czemu biceps nie rośnie i jak ćwiczyć bicepsy, żeby pobudzić je do wzrostu, to zapraszam. Pozdrawiam, Norbert Fenix Tymczak.
📷 MÓJ INSTAGRAM:
[ Ссылка ]
🌐 MOJA STRONA:
[ Ссылка ]
📧 KONTAKT DO MNIE:
norbert.tymczak@gmail.com
Bicepsy zaczęły mi lepiej rosnąć po TEJ prostej zmianie
Теги
norbert tymczaksiłowniaćwiczeniabudowanie sylwetkinorbert fenix tymczakbicepsyjak pobudzić biceps do wzrostujak ćwiczyć biceps hantlamijak ćwiczyć bicepsjak ćwiczyć bicepsyjak ćwiczyć biceps żeby urósłjak najlepiej ćwiczyć bicepsćwiczenia na bicepsdlaczego biceps nie rośniebiceps nie chce rosnąćbiceps nie rośnieczemu biceps nie rośniejakie ćwiczenia na bicepstrening bicepsów
