הקישור לאתר ורכישת הקורס שישנה לך את האימונים.
[ Ссылка ]
לאימוני אונליין פנו לתומר באינסטגרם!!
מוזמנים לפנות אלינו ממש כאן ב
levysnut@gmail.com
לגבי תפריטי תזונה אישיים!!!
וחברים המטרה הבאה שלנו זה 250 אלף רשומים!!!
כל מה שאתם צריכים לעשות:
1.להירשם לערוץ ולהפעיל את הפעמון
2. לתת לייק לסרטון
3. להגיב למטה כשסיימתם, אנחנו בודקים את זה!
אז בסרטון הזה נראה לכם מהו האימון פלג גוף העליון שאתם יכולים לעשות בלי אפילו לצאת מהחדר!
זה יכלול תרגילי משקל גוף של מתח ומקבילים ושכיבות סמיכה ותרגילי כפיפות בטן, כפיפות מרפקים ופשיטות מרפקים והרחקות כתפיים.
אל דאגה גם בזמן הזה ובימים הקשים האלו אפשר להגיע לתוצאות. רק צריך לעבוד חכם ובאופן מבוקר ולבצע שינוי הרגלי תזונה וספורט.
שתפו עם 3 חברים או הורים שהסרטון הזה מאד יעזור להם!
תעבדו נכון וחכם ולפי האנטומיה!
מוזמנים לפנות אלינו באינסטגרם לתכניות אימונים ואימונים אישיים שיסבירו לכם בדיוק את זה! ונתראה בשישי הבא ב 13:00
אל תשכחו להירשם לערוץ שלנו וללחוץ על הפעמון!
תנו לייק ושתפו :)
עקבו אחרינו וצרו איתנו קשר!:
פייסבוק - [ Ссылка ]
אינסטגרם - [ Ссылка ]
לפניות עסקיות בלבד:
levysfitness@gmail.com
אימון פלג גוף עליון רצחני - בלי לצאת מהחדר!
Теги
התזונה המושלמת לחיטובהתזונה לחיטובחיטוב בהסגרקורונהמחלת הקורונההאימון הביתי המושלםאימון ביתייד קדמית גדולהאימון הורדת ידייםהורדת ידייםאימון חזה למתקדמיםאימון חזהחזה גדולחיים על רגל אחתסלטה קדמיתאורן ותומרלויס פיטנסlevys fitקוביותכושרחדר כושראימון לחזה גדול!מוטיבציהולוגיםתפריטיםאבקות חלבוןקנאקיםהאם קליקים זה טובקליקיםיד גדולהיד קדמיתאימון לכל הגוףאימון רצחני לחדראימון פלג גוף עליוןאימון שלם בחדר